Wer sind wir?
Wir sind Windläufer
Wir laufen nicht, um schneller zu sein als andere.
Wir laufen, um uns zu entwickeln –
körperlich, mental, im eigenen Tempo.
Die Ziele sind verschieden.
Der Weg ist derselbe.
Mal gemeinsam, mal allein –
aber immer frei, ruhig und ohne Druck.
Was ist eine Laufgruppe bzw. Laufgemeinschaft?
Gemeinsam laufen
Eine Laufgruppe ist ein offener Zusammenschluss von Menschen, die das Laufen teilen möchten ohne Wettkampf, ohne Zwang.
Jede*r läuft im eigenen Rhythmus, mit dem gemeinsamen Gefühl von Bewegung.
Verschiedene Ziele, ein Weg
Manche laufen, um fitter zu werden.
Andere, um Fett abzubauen oder ihre Pace zu verbessern.
Wieder andere laufen, um den Kopf frei zu bekommen.
In einer Laufgruppe dürfen diese Ziele nebeneinander bestehen.
Motivation ohne Druck
Gemeinsam unterwegs zu sein motiviert –
nicht durch Vergleich, sondern durch Präsenz.
Man bleibt eher dran, läuft regelmäßiger
und findet Halt in der Gemeinschaft.
Offen, freiwillig, menschlich0
Eine Laufgruppe ist kein Verein und kein Leistungsprogramm.
Sie lebt von Offenheit, Respekt und dem Wunsch,
Bewegung in den Alltag zu integrieren, leise und frei.